⛔ 쓰레드는 Meta의 커뮤니티 가이드라인을 위반할 경우 경고 없이 계정을 영구정지할 수 있습니다. 아래 내용을 숙지하고 안전하게 운영하세요.
나락갑니다. 저품질과 영구정지가 되는 행동들


🚫 쓰레드 저품질 & 영구정지
⚠️ 아래 5가지 행동은 단독으로도 저품질 계정 판정을 받을 수 있으며, 반복되면 영구정지로 이어집니다. 저품질 계정이 되면 노출률이 적어지니 주의해주세요.
1. 스하리는 아예 하지 마세요
💡 스하리란?
"스레드 팔로우, 하트(좋아요), 리포스트"의 줄임말.
왜 위험한가요?
- 단기간에 수십~수백 명과 기계적으로 반응을 주고받으면 참여율 지표 왜곡
- 쓰레드(메타)에서는 이 행위를 인위적 조작으로 인지
- 신고 누적 시 저품질 혹은 계정이 영구 정지될 수 있음

⚠️ 해당 게시물들의 반응이 좋아 따라하고 싶은 마음이 들 수 있으나 ‘스하리, ‘반하리’ 같은 단어는 사용하지 않는 것을 권장드립니다.
2. 댓글 알바 · 스팸 계정으로 의심받는 행동
⛔ 쓰레드는 계정의 활동 시간, 댓글 내용의 유사성, 활동 빈도, IP 패턴 등을 종합해 스팸 계정 여부를 자동 판단합니다. .
쓰레드가 스팸으로 분류하는 케이스
- 하루에 갑자기 수십~수백 개의 댓글 달기
- 계정 개설 직후 대량 활동 (신규 계정의 급격한 활동량)
3. 짧은 시간 안에 반복 댓글 복붙
⛔ 동일하거나 유사한 댓글을 짧은 시간 안에 여러 게시물에 반복 작성하면, 알고리즘이 이를 스팸 행위로 판단합니다. 홍보 목적의 복붙 댓글이 가장 흔한 유형입니다.
쓰레드가 반복적인 행동으로 의심하는 케이스
- 10분 이내에 동일한 문구의 댓글을 수십개 이상 게시물에 작성
- 문구를 조금씩 바꾸더라도 구조가 동일한 댓글 반복
- 자기 계정 홍보 링크를 타인 게시물 댓글에 반복 삽입
4. 무분별한 외부 링크 게시
⛔ 잦은 외부링크 게시 및 댓글로 인해 계정을 즉시 제한될 수 있습니다. 쿠팡 파트너스 링크를 과하게 업로드 하게 되면 제재를 받을 수 있으니 주의하셔야 합니다.
5. 주제와 무관한 사람들과의 맞팔
⛔ 쓰레드 알고리즘은 팔로워의 관심사 연관성을 기반으로 콘텐츠를 추천합니다. 내 계정 주제와 전혀 관련 없는 계정들과 맞팔을 진행하면, 알고리즘이 내 계정의 타겟 주제를 파악하지 못해 노출이 감소합니다. 또한 무분별한 맞팔은 스팸 행위로 인지되어 제재를 받을 수 있습니다.
문제가 되는 행위
- 하루에 100명 이상을 팔로우하고 반응 없는 계정을 다음 날 일괄 언팔로우
- 내 계정이 뷰티 콘텐츠인데 자동차, 게임, 부동산 등 전혀 다른 주제 계정과만 맞팔
- 팔로우 직후 언팔로우를 반복하는 "팔로우 미끼" 행동
안정적인 계정 운영을 위한 원칙
- ✅신규 계정 초기 2주는 팔로워, 댓글 등은 자제하기
- ✅ 댓글은 게시물 내용에 맞게 직접 작성하고, 복붙하지 않기
- ✅ 팔로우는 계정 주제와 관련 있는 사람 위주로
- ✅ 외부 링크는 가능한 본문보다는 댓글 혹은 프로필 링크로 유도
- ✅ '스하리·반하리' 같은 인위적인 행위 금지
💡쓰레드 계정 정지시 대응 방법
아쉽지만, 이미 쓰레드 계정이 영구정지가 되어버렸다면 그 계정은 살리기가 어렵습니다.
새로운 계정을 만들어 운영하셔야 해요.
하지만, 새로운 계정을 만드는 것조차 쉽지 않습니다.
그냥 만드려고 했다가는 다음 계정도 정지를 당할 수 있으니 아래의 순서로 시도해보세요.
1. 기존에 회원가입, 로그인했던 휴대폰이나 컴퓨터가 아닌 다른 기기로 회원가입하기
2. 회원가입시 와이파이가 아닌 데이터를 이용해 가입하기
3. 내 휴대폰으로 다시 로그인할 때는 쓰레드, 인스타그램 앱을 완전히 삭제 후, 기기 재부팅 후 재설치하기
3. 가입 이후 일주일동안 팔로우, 댓글, 좋아요 하지 않기
4. 이렇게 했음에도 계정이 다시 한 번 정지가 된다면 새로운 번호 (본인 명의의 다른 휴대폰 혹은 배우자, 자녀의 명의 등)로 가입 시도
5. 방식은 동일하게 와이파이가 아닌 데이터를 이용해 가입하기
나락갑니다. 저품질과 영구정지가 되는 행동들
🚫 쓰레드 저품질 & 영구정지
1. 스하리는 아예 하지 마세요
왜 위험한가요?
⚠️ 해당 게시물들의 반응이 좋아 따라하고 싶은 마음이 들 수 있으나 ‘스하리, ‘반하리’ 같은 단어는 사용하지 않는 것을 권장드립니다.
2. 댓글 알바 · 스팸 계정으로 의심받는 행동
쓰레드가 스팸으로 분류하는 케이스
3. 짧은 시간 안에 반복 댓글 복붙
쓰레드가 반복적인 행동으로 의심하는 케이스
4. 무분별한 외부 링크 게시
5. 주제와 무관한 사람들과의 맞팔
문제가 되는 행위
안정적인 계정 운영을 위한 원칙
💡쓰레드 계정 정지시 대응 방법
아쉽지만, 이미 쓰레드 계정이 영구정지가 되어버렸다면 그 계정은 살리기가 어렵습니다.
새로운 계정을 만들어 운영하셔야 해요.
하지만, 새로운 계정을 만드는 것조차 쉽지 않습니다.
그냥 만드려고 했다가는 다음 계정도 정지를 당할 수 있으니 아래의 순서로 시도해보세요.
1. 기존에 회원가입, 로그인했던 휴대폰이나 컴퓨터가 아닌 다른 기기로 회원가입하기
2. 회원가입시 와이파이가 아닌 데이터를 이용해 가입하기
3. 내 휴대폰으로 다시 로그인할 때는 쓰레드, 인스타그램 앱을 완전히 삭제 후, 기기 재부팅 후 재설치하기
3. 가입 이후 일주일동안 팔로우, 댓글, 좋아요 하지 않기
4. 이렇게 했음에도 계정이 다시 한 번 정지가 된다면 새로운 번호 (본인 명의의 다른 휴대폰 혹은 배우자, 자녀의 명의 등)로 가입 시도
5. 방식은 동일하게 와이파이가 아닌 데이터를 이용해 가입하기